萬芳醫院傳統醫學科中醫師蔡宗儒表示,翁先生罹患的是夏季常見的冷氣機症候群,為一種生理現象而非病態性疾病,屬於身體對環境溫差改變的反應,處在低溫環境中,為了讓呼吸道滋潤容易出現咳痰、流鼻水,以及顫抖、肩頸痠痛(緊繃)、皮膚四肢發白、紫等血液循環不良症狀。
冷氣病有以下特徵:水腫、全身痠痛、頭暈、頭痛、容易感冒、手腳冰冷、皮膚乾燥搔癢、過敏症(鼻敏感、濕疹、哮喘等)、因自律神經失調而出現焦慮或胃酸過多等現象。如果符合其中3個以上特徵,就可能罹患了「冷氣病」。
三種人得冷氣病更明顯
不過,並非每個人進出溫差大的環境都會不適,蔡宗儒點出,平時無運動習慣、心臟病病史、自律神經失調者,冷氣病的情況會更明顯,而自律神經失調的病人,遇到氣溫變化大時,易引起交感神經興奮,會造成更大的身心不適感,因此出入冷氣房時更要注意身體狀況。
蔡宗儒建議,保持運動習慣,提升血液循環,留意環境溫差變化,進入冷氣房時穿上薄外套禦寒,防止血管突然收縮,頭與頸部避免直吹空調(風扇),減少額外的刺激加重緊繃感,才是預防冷氣病發作的正確方式。民眾也可以透過中醫調理如三伏貼,以溫熱屬性的藥材敷貼於穴位加強氣血循環,從根本改善免疫力。
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